nosileutiki frontida

Βουλωμένη μύτη: Τι να κάνετε για καλύτερο ύπνο

Αν κρυολογήσετε, τότε ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα είναι το “μπούκωμα” στην μύτη, το οποίο σας ταλαιπωρεί, επειδή δεν σας αφήνει να αναπνέετε κανονικά.

 

nosileutiki frontida

7 παράγοντες που μπορούν να βλάψουν το συκώτι

Ποιοι παράγοντες μπορούν να βλάψουν το συκώτι;

nosileutiki frontida

Παθητικό κάπνισμα: Αυξάνει τον κίνδυνο ρευματοειδούς αρθρίτιδας σε παιδιά

Μια νέα μελέτη, διαπίστωσε ότι το παθητικό κάπνισμα των παιδιών, αυξάνει τον κίνδυνο να εμφανίσουν ρευματοειδή αρθρίτιδα ως ενήλικες. Σύμφωνα με τους ερευνητές και στην βάση των ευρημάτων τους, οι γυναίκες των οποίων οι γονείς τους κάπνιζαν όταν ήταν μικρές, διατρέχουν 75% υψηλότερο κίνδυνο.

 

nosileutiki frontida

Αντιγριπικό εμβόλιο: Τι λένε ειδικοί για την πιθανότητα σοβαρών καρδιακών επιπλοκών μεταξύ ασθενών με καρδιαγγειακά νοσήματα

Η ιογενής γρίπη (seasonal influenza) είναι μια οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης Α και Β. Έχει χαρακτηριστικά επιδημίας σχεδόν κάθε χρόνο κυρίως τους χειμερινούς μήνες σε περιοχές με εύκρατο κλίμα.

 

nosileutiki frontida

Αντιιικά φάρμακα: Yπέρ και κατά – Γιατί οι ειδικοί μιλούν για “υπεροπλία” έναντι της πανδημίας

Τα αντιικά φάρμακα που βρίσκονται σε πορεία έγκρισης από τους ρυθμιστικούς οργανισμούς, αναμένεται να ολοκληρώσουν τη φαρμακευτική "φαρέτρα" των εμβολίων και φαρμάκων για την πρόληψη και τη θεραπεία της νόσου Covid-19.

nosileutiki frontida

Πόνος στον ώμο: Μπορεί να προκληθεί από ένα συμπιεσμένο νεύρο;

Ο πόνος στον ώμο μπορεί να προέλθει από διάφορες πηγές, όπως τενοντίτιδα, αρθρίτιδα, ρήξη χόνδρου και πολλές άλλες παθήσεις και τραυματισμούς.

 

nosileutiki frontida

Γλυκοζαμίνη: Είναι εξίσου αποτελεσματική με την άσκηση στην προστασία της υγείας;

Νέα έρευνα δείχνει ότι ένα κοινό συμπλήρωμα διατροφής, η γλυκοζαμίνη, μπορεί να συμβάλει στη μείωση του συνολικού κινδύνου θανάτου σε παρόμοιο βαθμό με την τακτική άσκηση.

 

nosileutiki frontida

Πόνος στην μέση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Ο πόνος στη μέση, ο οποίος είναι αποτέλεσμα είτε καθιστικής εργασίας, είτε τραυματισμού, επηρεάζει περίπου το 80% του γενικού πληθυσμού και συνήθως εμφανίζεται από την ηλικία των 20 ετών και παραμένει καθ΄ όλη τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου. Τα συμπτώματα που προκαλεί κυμαίνονται από ήπια έως πολύ οδυνηρά. Ο πόνος μπορεί να είναι συνεχόμενος ή περιοδικός. Ο οξύς πόνος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά μετά από κάποιον τραυματισμό, ενώ χρόνιος πόνος θεωρείται ο πόνος που διαρκεί περισσότερο από τρείς μήνες. Εάν νιώθετε πόνο στην μέση για περισσότερο από 72 ώρες, τότε συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

nosileutiki frontida

Φυσικοί τρόποι που σας ανακουφίζουν από γρίπη και κρυολόγημα

Μπήκε το φθινόπωρο και θα αρχίσουν να αυξάνονται τα κρούσματα γρίπης και ιώσεων. Παρότι το εμβόλιο για τη γρίπη μειώνει σημαντικά τις πιθανότητες σοβαρής νόσησης, εντούτοις υπάρχει αυξημένο ενδεχόμενο ασθένειας, την ίδια ώρα που δεν υπάρχει ούτε για το κρυολόγημα, ούτε για τη γρίπη κάποια συγκεκριμένη θεραπεία. Στην πραγματικότητα, τα φάρμακα που συνταγογραφούνται, το μόνο που κάνουν είναι να μειώνουν την διάρκεια της ασθένειας και να διευκολύνουν τα συμπτώματα που προκαλεί. Πέραν όμως από τα φάρμακα, υπάρχουν και πολλές φυσικές θεραπείες που ανακουφίζουν τα συμπτώματα, τις οποίες θα δούμε πιο κάτω.

nosileutiki frontida

Πόνος στο γόνατο: Τα Ναι και τα Όχι

Τι πρέπει να κάνει και τι να αποφεύγει κάποιος που υποφέρει από πόνο στο γόνατο;