nosileutiki frontida

Οι 5 άξονες για γερό ανοσοποιητικό: Οι οδηγίες του ΕΚΠΑ

Ποιες αλλαγές με ευεργετικά οφέλη μπορούμε να κάνουμε στην καθημερινότητά μας. Ο ρόλος του ύπνου, της γυμναστικής, της διατροφής και του άγχους. Πως ενισχύουν τα εμβόλια και τα μέτρα προστασίας.

 

 

nosileutiki frontida

Κρυολόγημα, γρίπη και βήχας: Τα 11 καθημερινά πράγματα που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα

Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελείται από ειδικά όργανα, κύτταρα και χημικές ουσίες που καταπολεμούν τις μολύνσεις (μικρόβια).

nosileutiki frontida

Εγκρίθηκε από τον Π.Ο.Υ. το πρώτο εμβόλιο για την ελονοσία

Τετάρτη, 06 Οκτωβρίου 2021

 «Μια ιστορική στιγμή»: Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνέστησε σήμερα τη μαζική ανοσοποίηση, με το πρώτο ανθελονοσιακό εμβόλιο, των παιδιών που ζουν στην υποσαχάρια Αφρική και σε άλλες επικίνδυνες ζώνες, κάτι που θα μπορούσε να σώσει δεκάδες χιλιάδες ζωές κάθε χρόνο.

nosileutiki frontida

Ντομάτα: Ιδιότητες, θερμίδες, πιθανοί κίνδυνοι και πώς επηρεάζει σοβαρές ασθένειες

Η ντομάτα είναι μια υπερτροφή με πολλά θρεπτικά συστατικά που προσφέρει διάφορα οφέλη στην υγεία του ανθρώπου. Η θρεπτική της περιεκτικότητα υποστηρίζει το υγιές δέρμα, την απώλεια βάρους και την υγεία της καρδιάς.

nosileutiki frontida

Κοινό κρυολόγημα: Πού οφείλεται, πώς και για πόσο κολλάει, θεραπεία, φάρμακα και πιθανές επιπλοκές

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια μεταδοτική ασθένεια που μπορεί να προκληθεί από διάφορους τύπους ιών.

nosileutiki frontida

Στα κινητά τηλέφωνα από σήμερα πλήρες ιατρικό ιστορικό - Πώς λειτουργεί το "MyHealth"

Τετάρτη, 29 Σεπτεμβρίου 2021

Με ποια διαδικασία μπορούν οι πολίτες να ενημερώνονται για συνταγές, παραπεμπτικά και ιατρικές βεβαιώσεις.

 

nosileutiki frontida

Παγωτό: Πόσο διαρκεί στα ψυγεία και πώς φαίνεται αν έχει χαλάσει

Η διάρκεια ζωής του παγωτού εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η μέθοδος παρασκευής και ο τρόπος αποθήκευσης.

Όταν τρώμε παγωτό απελευθερώνονται ενδορφίνες στον εγκέφαλο.

Συχνά θεωρείται “ένοχη απόλαυση” και αποτελεί εχθρό κάθε δίαιτας.

nosileutiki frontida

Πέτρες στους νεφρούς: Αυτές οι τροφές σας προστατεύουν – Τι να προσέχετε όμως

Όποιος έχει βιώσει την ενόχληση και τον πόνο που προκαλούν οι πέτρες στους νεφρούς, μπορεί να επιβεβαιώσει ότι πρόκειται για ένα ένα από τα πιο οδυνηρά πράγματα που έχει περάσει. Μέχρι και το 10% του γενικού πληθυσμού αναπτύσσει πέτρες στους νεφρούς κατά τη διάρκεια της ζωής τους.

nosileutiki frontida

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Οι 33 τροφές που μειώνουν τον πόνο

Μια μεγάλη ανασκόπηση σε επιμέρους έρευνες, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Nutrition, απαριθμεί εκείνες τις τροφές που έχει αποδειχθεί ότι ανακουφίζουν τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας μακροπρόθεσμα.

nosileutiki frontida

Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώτε ανά εβδομάδα

Ένα μεσαίου μεγέθους αυγό περιέχει περίπου 186 mg χοληστερόλης, ποσότητα που αντιστοιχεί στο 62% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης για έναν ενήλικα.

Τα αυγά είναι από τις πιο θρεπτικές τροφές στον πλανήτη. Ωστόσο, έχουν μια κακή φήμη, επειδή οι κρόκοι είναι πλούσιοι σε χοληστερόλη.